Hold住姐謝依霖：「成為媽媽後，我才真正理解媽媽」花蓮玉里生活首曝光，獻給和自己和解的每一位旅人
文 : MyVideo 影音編輯室 2025-07-232025年療癒系實境節目《我們回家吧》持續以真摯動人的風格擄獲觀眾心，《我們回家吧》第三季第5集中，節目邀請到以「Hold住姐」一炮而紅的藝人——謝依霖（Hold住姐），回到她目前定居的花蓮玉里。這趟旅程不只是一次單純的返鄉，而是一次關於親情、自我和解深刻對話。
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玉里甜鹹食記：手撕南瓜餅＋臭豆腐的奇妙混搭吃法！
謝依霖一見到曾寶儀就開啟「美食在地人導遊模式」，笑說：「我有一套玉里人特有的混吃法！」首先，她帶曾寶儀前往在地人氣老店「淑瑛古早味手作糕餅」，買了她從小吃到大的「手撕南瓜餅」，接著再配上玉里橋頭臭豆腐。
玉里橋頭臭豆腐經營超過半世紀，是在地人與外地觀光客的必吃臭豆腐名店
這兩樣原本毫不相干的食物，在謝依霖的推薦下竟意外對味——甜鹹交織、香酥多層，讓曾寶儀一邊吃一邊驚呼：「這什麼搭配啦！」但還是忍不住吃到見底。
淑瑛古早味手作糕餅 謝依霖的指定名店，必吃的童年回憶手撕南瓜餅
甜點時間，謝依霖再加碼推薦玉里限定「不思閣米甜圈」，一種用小米製成的甜甜圈，外酥內彈，越嚼越香，曾寶儀吃完瞬間轉粉：「玉里真的征服我了！」這場「玉里美食饗宴」，不只吃進在地人情味，也吃出了滿滿回憶。
征服曾寶儀味蕾的小米甜甜圈外酥內彈口感，讓曾寶儀不想離開玉里，《我們回家吧》第三季差點在這完結
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「玉里很無聊，但無聊也沒有不好」——謝依霖的童年故事
在許多人眼中，玉里是一個寧靜的小鎮，對謝依霖來說，它更像是一段永遠不會褪色的童年時光。她笑說：「玉里很無聊，但無聊也沒有不好。」這裡的無聊，裝著是從小到大與父母家人相處成長的日常。
她也談到自己的開朗性格，是因為父母給了她極大的自由和信任。媽媽年輕時曾自己跑去台北做美髮師，爸爸則是消防員，看淡生死、灑脫樂觀。「他們從來不會限制我做什麼，夢想、表演、搬去哪裡，只要我開心就好。」
謝依霖一邊騎著腳踏車一邊說笑，卻也在休息時，靜靜地吐露了一段埋藏多年的心事。
「我覺得我做得不夠好。」成為媽媽後，才懂媽媽憂鬱
那是她還小的時候，媽媽患有憂鬱症，身為孩子的她，只能陪伴卻無力改變什麼。「我不知道怎麼安慰她，只能坐在旁邊擔心……我一直覺得自己做得不夠好。」
長大後，謝依霖也成為了兩個孩子的媽媽。才真正明白，母親的世界並不輕鬆。「如果那時候，有現在這樣懂事又能陪著她一起哭的我該多好……」她哽咽地說，眼眶泛紅。
曾寶儀聽了默默拍著她肩膀，輕聲說：
「妳已經做得很好了。妳可以成為那個陪伴孩子的角色，也可以成為那個陪伴妳自己的角色。」這段對話無聲卻動人，也打開了謝依霖心中多年未說出口的情緒。
我們回家吧最溫暖橋段——送給媽媽一張好好睡的床
節目尾聲，《我們回家吧》團隊悄悄送上一張全新床墊作為驚喜禮物。這張床不是送給謝依霖，而是獻給陪伴她一路成長、如今又天天與孫女睡在一張床上的媽媽。謝依霖的媽媽看見床墊，驚訝又感動：「媽媽一直想換床，沒想到你們送這個。」媽媽嘴巴不說，但臉上充滿開心的笑容。這份貼心的安排，不只是為了讓媽媽好好休息，更像是對所有媽媽的一句謝謝——謝謝妳用妳的方法，默默撐起整個家給予我們依靠並讓我們勇於追夢。
《我們回家吧》第三季第5集，不只看見謝依霖的家庭與人生轉變，更讓我們再次感受到「媽媽」這個角色，無論在哪個年紀、身份、或狀態，都是家最溫暖、最堅韌的核心。這不只是謝依霖的回家之旅，也是每一位觀眾重新審視與家人關係的一次機會。
回家，也許就是為了再次看見這份愛，並且，學會說一句：「媽媽，謝謝妳。」
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